Depende. Si tu trabajo exige estar de pie, puede que necesites tareas sentado mientras te recuperás.
🪑 Tareas sentado: si es posible, tu empleador tiene que asignarte tareas que permitan estar sentado. ⏸️ Descansos frecuentes: cada 30-45 minutos, para aliviar la presión sobre el pie.
👟 Plantillas ortopédicas y calzado con buena amortiguación. El procedimiento: tu médico indica las restricciones, presentás el certificado a tu empleador y a la ART, y si no te readaptan, reclamás ante la SRT.
💡 No vuelvas a trabajar antes de tiempo si tu lesión lo requiere.
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