Sí, pero puede que necesites tareas livianas al principio. Tu médico autoriza el regreso cuando estés estabilizado.
📝 Tareas livianas: sin esfuerzo físico intenso ni estar mucho tiempo de pie.
🪑 Adaptaciones del puesto: silla con soporte lumbar, evitar levantar peso. ⏱️ Jornada reducida al principio.
🚫 Evitar ciertas posiciones: no cruzar las piernas, no agacharte mucho ni girar bruscamente.
💡 Consejo práctico: los plazos típicos van de 2-3 meses (retorno con restricciones) a 6-12 meses (recuperación funcional completa). Tu médico autoriza el regreso cuando estés médicamente estabilizado.
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